Szczegóły

Krew to dar bezcenny. Krwi nie można wyprodukować w laboratorium – krwi, ani żadnych produktów krwiopodobnych, nie da się uzyskać sztucznie. Jedyną jej fabryką jest ludzki organizm. Dlatego tak ważnym jest nieustanne promowanie oddawania krwi. Krwiodawstwo w czasach COVID-19. Kto może oddać krew?

Krew można oddać w siedzibach Regionalnych Centrów Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa na terenie całej Polski, w ich oddziałach terenowych, a także w punktach mobilnych, które codziennie znajdują się w różnych lokalizacjach. Kalendaria oraz wszystkie adresy dostępne są na stronach internetowych RCKiK. Niedobory krwi i jej składników występują okresowo w ciągu całego roku, a najdłużej utrzymują się w okresie wakacyjnym. Krew pełna może być pobierana nie częściej niż 6 razy w roku od mężczyzn i nie częściej niż 4 razy w roku od kobiet z tym, że przerwa pomiędzy pobraniami nie może być krótsza niż 8 tygodni. Dawca krwi powinien być w wieku 18-65 lat, ważyć powyżej 50 kg, a także wziąć ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem, a około dwie godziny przed oddaniem krwi zjeść lekki, niskotłuszczowy posiłek. W dniu oddania krwi oraz w dniu poprzedzającym nie wolno spożywać alkoholu! Pół godziny przed oddaniem nie należy również palić papierosów.   Oddając jedną jednostkę krwi, ratujesz życie aż trzech osób.

Szczegóły

Światowy Dzień Popcornu  przypada 19 stycznia każdego roku. Popcorn cieszy się tak dużą popularnością, że ma nawet swój specjalny dzień. I choć w dobie pandemii nie można go spędzić w kinie to przygotowaliśmy jego namiastkę  w naszej szkole. Słowo „popcorn” wzięło się  od charakterystycznego dźwięku, który powstaje, gdy ziarenka kukurydzy pękają podczas prażenia. „Pop” oznacza bowiem pękanie, trzaskanie z towarzyszącym mu odgłosem, a „corn” to kukurydza.

Czy popcorn jest zdrowy?

To zależy, w jaki sposób został przygotowany. Gotowy popcorn często zawiera dodatki, w tym wysoki poziom sodu i soli a spożywanie zbyt dużych ilości tych składników może prowadzić m. in. do problemów z ciśnieniem krwi i innych komplikacji zdrowotnych. Popcorny niektórych marek zawierają również niemało cukru i masła.

Szczegóły

Podsumowanie szkolnego konkursu frekwencyjnego w I semestrze roku szkolnego 2020/20121r.

Szczegóły

Początek II semestru to doskonała okazja, aby podejmować nowe wyzwania. Dlatego przypominamy o szkolnym konkursie językowym "Moj-e-Świeta" i zachęcamy do nadsyłania prac konkursowych do końca stycznia.

Szczegółowe informacje o zasadach uczestnictwa znajdziecie w załączniku lub w Librusie.